« 2006年4月 | トップページ | 2006年6月 »

2006年5月31日

☆体験 ホットヨガ♪

東海道線沿い 藤沢と辻堂間にMr. Maxを中心としたSCが明日オープンするのですが、ここにホットヨガサロンLubie(ラビエ)が出店します。無料体験コースがあるというので、出掛けてきました。

ホットヨガは温度38℃、湿度65%のスタジオでヨガのポーズを行います。体が温まること、大量の汗をかいて毛穴等の汚れや老廃物を排出して健康な体を保ちましょう、というものです。

店舗入口は、特に派手な装飾もなく清潔感のある感じです。受付を済ませ、ロッカールームで着替え、スタジオが開くのを待ちます。

続きを読む "☆体験 ホットヨガ♪"

| | コメント (0)

2006年5月30日

スーパーカーブーム

「スーパーカーブーム」なるものが私が小学校の頃ありました。

ランボルギーニーカウンタックLP400!ガルウイング!かっこいい!

父親からカメラを借りてはモーターショーや外車ショーを観に行きました。

続きを読む "スーパーカーブーム"

| | コメント (0)

2006年5月29日

'06 沖縄♪"New"ちんすこう

沖縄土産といえば、”ちんすこう”が定番ですが、今回 ”ちんすこう”の新バージョンをみつけました。

Img_1990 塩味の”ちんすこう”です。最初みたときは、ちょっとひるみましたが、これがおいしい。塩味がちんすこう独特の甘みを品の良い甘さに変えています。写真は宮古島の自然塩ですが、ほかの塩をつかった商品もあります。甘みと塩味のバランスが良いお菓子ということで、英国土産のショートブレッドを思い出したりして。

ネットで検索したら、”雪塩ちんすこう”でかなりヒットします。ヤフーショッピングにもありました。

現地で食べたこの他の変わり味”ちんすこう”は、ハーブ味。これは。。。。コメントできず。梅・ゴーヤ・泡盛・うっちん(うこん)なんてもあるそうですが、ちょっと勇気がいりそうです。次回の課題ということかな。

| | コメント (0)

2006年5月28日

激闘!インターハイ予選!

今日は中学バスケはオフの為(本当は見学に来させるつもりだったが…)、自宅近くで行われる神奈川県の高校バスケ(インターハイ予選県大会男子2回戦)を観に行った!

観に行った試合は桐光学園(川崎地区)と県立市ヶ尾(横浜北地区)の1戦です。

続きを読む "激闘!インターハイ予選!"

| | コメント (0)

2006年5月27日

テスト終了!

色々な想いを残し中間試験が終わり、中学3年の選手達は最後の夏季大会に向けた追い込みへと突入した。

毎年のことながら春季大会が終わると夏季大会までが早いものである。

約1ヵ月半の間に中間テスト→運動会→修学旅行がある。

この修学旅行のあたりから夏季大会地区予選が始まるのである。

続きを読む "テスト終了!"

| | コメント (0)

2006年5月26日

'06 沖縄♪調査隊

今回の旅行の目的はマイホームのイメージのザ ブセナテラスのエクステリア・インテリアを再確認してこようということでした。

Img_1984屋根・・・"これはイメージ通り"と思ったら、兄貴が黒目の瓦は少ないほうが良いのではとのコメント。確かに普通の家のサイズでは色むらがありすぎるとうるさいかな。Rumble Fish のある建物の屋根のイメージがよさそうです。でも、こんな細かいこと(瓦は赤系~白系のみ)まで指定できるのかな。ちょっと不安。

外壁・・・白に近いクリーム色の塗り壁。沖縄の空には白壁も合うのだけど、我が家にはちょっと無理が。。。ご近所で目立ち過ぎてしまう。兄貴は『割り切って目立ってもいいんじゃない』というけれど、壁色を決めるのは大変そうだなぁ・・・

続きを読む "'06 沖縄♪調査隊"

| | コメント (0)

2006年5月25日

'06 沖縄♪おいしいもの ②

2日目Rumble_fish

夕食 at Rumble Fish (The Busena Terrace) … ホテルから徒歩約5分の海中展望台前にあるレストラン。テラス席で夕陽をみながらお茶をしたり、食事ができます。こちらでは、市場のように並べられている生の魚介・野菜・フルーツから食べたい食材を自分で選んで調理方法もリストから指定します。私達は帆立貝(バター焼)・烏賊(生姜と葱の炒め)・オマール海老をチョイス(ガーリック蒸)を選択。オマール海老は1尾6千円Photo_1 。。。せっかくだからと奮発してよかった!蒸しながら途中ガーリックバターをいれているという調理法で、味が染みていて美味。今思い出しても喉が鳴ります。一緒に頼んだパイナップルチャーハンも甘さが程よく効いて不思議とおいしい。ワインが進む!進む!(*^。^*)

お店の人はどの調理方法が合うかなど相談に乗ってくれます。やや暗めの照明が隣席との距離が気にならない落着いた雰囲気をつくってくれます。風が強かったので、テラス席はクローズだったのが残念。また食材を選ぶというシステムなのでハイシーズンも同じ様なサービスが受けられるか、ちょっと心配。

続きを読む "'06 沖縄♪おいしいもの ②"

| | コメント (0)

2006年5月24日

'06 沖縄♪おいしいもの ①

  • Pic_0028那覇空港につくと、途端に喉が渇く。。。オリオンビールが飲みたい…
  • 太陽が傾き、陽射しがやわらかくなると、甘いものが恋しくなる。。。ブルーシールのアイスが食べたい…
  • シャワーを浴びて日焼けた体を冷ましたら、力をつけたくなる。。。夜はやっぱりステーキか…

今回は食の旅ではなかったはずなのに、良く食べました!(写真はColombin ロブスター&サイコロステーキ by 兄貴)

続きを読む "'06 沖縄♪おいしいもの ①"

| | コメント (0)

2006年5月23日

コーチMのはじまり⑨

当時新チームを指導するのに高校時代の練習をベースにしたのですが、それとは別に目標としたいチームがありました。

現在では12月に「ウインターカップ」が東京体育館で行われていますが、当時は3月に「全国選抜大会」という名前で代々木第二体育館にて行われていました。そこで東京の京北高校が優勝し、個人的にこのチームの戦い方が頭から離れませんでした。

ガードの素早いドリブルからの速攻を出し、セット時(速攻以外の攻撃)には左右45度からの外角シュートを次々に決める!更に2人の大きなセンタープレイヤーがハイポスト・ローポストでインサイドを暴れる。この1ガード2シューター2ポストが当時の理想でした。

続きを読む "コーチMのはじまり⑨"

| | コメント (0)

'06 沖縄♪NEW HOTEL

Img_1902 ネットの宿泊サイトで偶然みつけたカンナリゾートヴィラは全室戸建てコテージということ、いつも行かない東海岸側だということで予約を決めました。

沖縄自動車道宜野座IC近くにあるのですが、回りは畑地。案内板を辿って到着。街も ホテルもガイドブックにある沖縄(西海岸)のイメージとは随分違います。

Villa_entrance_3本館の正面玄関をはいると、吹き抜け天井にファンがゆっくりと回っていて、落着いた色 目のフローリングが静けさをかもし出しています。ちょっと気だるそうな空気が東南アジアのホテルにいるような気分になります。チェックイン後電動カートでコテージへ。

続きを読む "'06 沖縄♪NEW HOTEL"

| | コメント (0)

2006年5月22日

さあ、帰るか!

いよいよ出発!

三日間と短い間でしたが、いよいよ帰宅の時間となりました!
われら夫婦の見たい夕焼けは7月から9月が見頃らしく、今回の旅では見ることが出来なかった!残念!
しかし三日間快晴続きでガールも満足したようだ。次はガールのバースデイ!らしい。
帰ってからジャンボ宝くじ買わなくてはいけないな!(ガールはマイレージで行けるので余裕らしい)

続きを読む "さあ、帰るか!"

| | コメント (0)

沖縄は今朝も快晴♪

沖縄は今朝も快晴♪

波音をBGMにぐっすり眠りました。海の上を通った風は心地よく潮の薫りが沖縄らしい。昨晩はシーフードを堪能しました!♪
今日も暑くなりそうです。

| | コメント (0)

2006年5月21日

ホテルのお風呂は快適!

Dcf_0036_1 身体が大柄な兄貴にとって今の家のお風呂はやや手狭。

リゾートホテルのバスは概して外人仕様なので兄貴は大満足!おまけにカンナリゾートホテルはジャグジー付き!疲れた体がほぐれます。でもあまり大き過ぎるとガールは溺れるかも!?

| | コメント (0)

我らの楽園!

我らの楽園!

名護市にあるザブセナテラスに宿泊です!
今年は食事だけでなく宿泊します!
ガールも散歩に誘われた子犬の様に喜んでいます。
いやー!台風通り過ぎて良かったっす!

続きを読む "我らの楽園!"

| | コメント (0)

◇やどかりと遊ぶ◇

◇やどかりと遊ぶ◇

今朝は6時起き!朝食前に海岸を散歩しました。白浜が目立つ西海岸と違い岩場が多く、沖縄の海のイメージがちょっと変わります。

よくみるとやどかり達がチョコチョコ動き回っていました。自宅に連れ帰ろうとする兄貴、必死に逃げるやどかり。苛めちゃいかんよ!

| | コメント (0)

2006年5月20日

CANNA CAFE

CANNA CAFE

今週末は沖縄に来ています。今年4月にオープンしたカンナリゾートホテルに宿泊です。チェックイン後、ホテル内のカフェで。素朴ながら木がふんだんに使われている居心地が良いホテルです。

| | コメント (0)

2006年5月19日

女子の成長株達

前回の続きだが、3年女子には大きく成長している者が3人いる。

現在この3人がチームの浮き沈みを大きく左右しているといっても過言ではない。

続きを読む "女子の成長株達"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年5月18日

頑張る3年女子

今年の女子チームは3年生全員が中学から始めた初心者で、2年生は殆ど小学校時代ミニバスを経験しています。したがって学年では先輩後輩の関係ですが、バスケット年齢では2年生の方が先輩を追い越す形となります。

そんなメンバーが1つの部活の中で練習しているのだからしっくりこないのが正直なところでしょう。

当初この2年生達が中学入学してきた時、凄まじい勢いで先輩達を追い越してスタメンを奪取していくのだろう…と予想していたのですが、現実はそう簡単にはいかないものでした。

続きを読む "頑張る3年女子"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年5月17日

手作りジャム

Img_1873_1 今年は果物が不作です。といっても、世間がというわけではなく、ガールの買ってくる果物の”あたり”が少なくて、すごくおいしい果物にあたりません。りんご、みかん、苺、パイナップル、、と見た目はとってもおいしそうなのに、口にいれると。。。”ん…?!”とする回数の多いこと。

先日の苺もそうでした。色は食べ頃、見た目もピカピカ、、、”私を食べて…”と呼びかけているような感じだったのに。”すっぱい…(ToT)”

続きを読む "手作りジャム"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年5月16日

青春の思い出? or 赤っ恥?!

マイホーム計画は現在の家の建て直しです。当たり前ですが、今住んでいるガール親の家は取崩さなくてはなりません。家を壊すのも結構お金がかかるんですよね。。。。2百万から3百万と言われてしまいました(ToT)!大型の重機や廃棄物を持出すトラックが出入りし易い土地かどうかが値段に影響あるようです。

いずれにせよ、着工前に家を出なくてはならないので、少しづつ不用品を廃棄しています。かなり年季物のステレオセットには十数年以上触っていない”LP”が。。。

続きを読む "青春の思い出? or 赤っ恥?!"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年5月15日

我が家のお助け店

このところのガソリンの値上げで、車族としてはお財布に厳しい日々が続いています。我が家の近くでもレギュラー134円が相場のようです(セルフも含め)。いつも2円くらい安い平塚産業道路沿いでも今回は近所と変わりません。防衛策として車の利用回数を減らせばいいのでしょうが、これがなかなかできません。

そんな中、見つけました(^0^)V。128円のスタンド。キグナスの看板がでている藤沢大庭店です。平日は130円で、土日が2円値引きとなっているので、最近週末ごとに通っています。まさに救世主。店先に値段の看板がでていないので、値上げされてないかパネルに表示される時にドキドキします(かなり小心者(*^。^*))。

今晩もスタンド前に入場待ちの車が2台、”やっぱりここが1番お得なのね。。。”と自分の発見に大満足!頑張れキグナス!!

ちなみに近くの湘南ライフタウン店、茅ヶ崎店も同じ値段のようです。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年5月14日

まずまずかな!

我が愛する弱小チームもいよいよ夏季大会が近づき、春季大会以降行った反省練習の効果を試す練習試合を行った。

先日もOBと練習試合を行ったのだが、体格・体力・経験の差でただ潰されるだけの内容だったので、今回は実力が同じチームと思われる相手との練習試合で練習の成果を見てみた。

相手は同じ市内で何度か練習試合を行い、男女苦い思い出のある薬○中と稲城○中との3チームにて行った。

続きを読む "まずまずかな!"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年5月13日

☆☆インテリアセミナーに出席

大船にあるABCハウジングで開催されたインテリアセミナーに参加してきました。題して”新築・建替え応援セミナー インテリアの決め手は色使いとインテリアイメージ”とまさに今のガール向け(*^。^*)

最初にカラーイメージのお話から。。赤は情熱的、緑は安らぎ、白は清潔と一般的なイメージほか、

  • 赤・・・落着かない(長居ができない)→回転率の早いお店が採用(例McDonald)
  • 青・・・(永く居ても)落着く→会議室等向き
  • 橙(特にピーチカラー)・・・食欲をそそるのでテーブルクロスに最適
  • 青とピンクの感覚による温度差は約3度程度、室温を変えなくても色で変わる!
  • 黒は重量感があるので、高い位置に飾ると心理的に不安定(圧迫感)を感じる

などなど、色について興味深い話が沢山きけました。

続きを読む "☆☆インテリアセミナーに出席"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年5月12日

若年認知症~明日の記憶

11日のテレ朝 スーパーモーニング若年認知症についてのコーナーで2組のご夫婦を紹介していました。認知症というのは高齢者の病気だと思っていましたので、働き盛りの世代の発症ということやこの病気に1万人以上の人が苦しんでいることは、ショックであり、病気と闘うご夫婦の絆をみて朝から大泣きしてしまいました。

ご主人が55歳で発症、記憶にあるのは学生時代以前のこと、大恋愛の末結ばれた夫人と大切に育ててきた子供のことは誰か分からないとのこと。奥様が独身時代もらった何通もの手紙と2人で仲良く写る写真の前で語っていました。『2人で楽しかった思い出を語り合うことは出来ないのよね。。。。』と。

大切な人の記憶の中に自分がいないなんてとても辛い。。。(;_;)

続きを読む "若年認知症~明日の記憶"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年5月11日

コーチMのはじまり⑧

コーチングスタッフになって初めて最初からチームを指導することになり凄く嬉しかった。しかし感情とは別にどう指導していけば良いか事前に計画が出来ていたわけでもなく、途方に暮れそうな時もあった。

そこで思ったのは、高校で素人同然だった自分自身がそこで何を学び、どう頑張って成長出来たかを思い出し、選手達に同じ道を歩んでもらおうということだった。

続きを読む "コーチMのはじまり⑧"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年5月10日

おすすめの店--鮨 しおみ

***2010年5月末に閉店しました***

連載中の自叙伝”コーチMのはじまり”に登場する親友が、長年都内の複数店で修行した後昨年12月に念願の自分の店をオープンしました。

Img_1837_1”鮨 しおみ” 小田急線鶴川駅徒歩10数分 鶴川高校近く 電話 044-986-2715 水曜日定休  駐車スペースあり(2台)

夫婦二人で切り盛りする小さいながら雰囲気の良いお店です。丁寧な仕事が評価されているようで、常連客もついてきているようです。

ランチ(11:30~14:00)は気軽に足を運べる手頃な値段。にぎり(味噌汁付)890円

Img_1839夜(17:00~21:30)は居心地の良いので、お酒がすすみつい長居をしてしまいます。席数が限られているので、事前に予約した方がいいでしょう。

要チェックや!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

LOHASって・・・

最近よく耳にする”LOHAS”という言葉。気持ち良く生活できそうで、興味があるのですが、、具体的にLOHASって何??というと分かったようなわからないような。。。オーガニック、デトックス、アユールヴェーダ、マクロビ、ビーガン などなど、、聞きなれない言葉も多く、なにかとてもストイックで難しそうなLife styleなのかなとも思っていました。

が、今月のMYLOHAS vol 10 はLOHAS的考え方に親しみを覚える1冊です。というより普通の情報雑誌の東京特集という感じ。

続きを読む "LOHASって・・・"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年5月 9日

♪お薦めDVD コーチカーター

兄貴絶賛!!

コーチを目指す方はバスケに限らず見るべし!

熱いハートをたぎらせろ!

続きを読む "♪お薦めDVD コーチカーター"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年5月 8日

新しい街 湘南みずき

Img_1833茅ヶ崎市の香川駅近くで住宅地開発が行われていて、”湘南みずき”として街ができつつあります。家作りの参考になるかな、、とGW中に寄ってみました。市の地区計画により、敷地面積の最低限度が決まっていたり、壁面位置や建築物の外観等景観に配慮した制限があり、街全体は整然としてTVドラマにでてきそうな感じです。個性的な家というのはなかったけど。。。

続きを読む "新しい街 湘南みずき"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年5月 7日

コーチMのはじまり⑦

大学進学については教員資格を取れる学部を設定し、N大文理学部(体育学科)を目標とした。しかしながら付属校でありながら日頃の学習と意欲が伴わず、統一試験では農獣医学部(藤沢高校直属の学部)なら進学できるが、文理学部では若干数字が足りない結果となってしまった。

担任の意見(農獣医学部進学)を断り、両親に1年間の浪人生活をお願いして希望学部のある大学への入学を目標とした。

続きを読む "コーチMのはじまり⑦"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年5月 6日

海をみながらの朝食

今日も良いお天気です。朝起きて食事の準備をする代わりに急いで外出の準備をしました。134号線沿いのファミレスで海をみながら朝食をとることにしました。

Img_1829 快晴の海岸線はキラキラして、なにか素敵な物が隠れているよう。風がちょっと強かったので、車の窓は全開にはできませんでしたが、呼吸を深くすると潮風がほんのり感じられます。眠かった目もすっきり醒めてきます。

続きを読む "海をみながらの朝食"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

OBとの試合

GWに突入し、最後の夏を賭けた練習が始まった。

短期間である程度の成果を求めるならば、選手自身が「コーチの言われたことだけをただやる」では間に合わない。普段の外練習から「自分たちに足りないものは何か!?」を選手達で話し合い、週の始めに顧問の先生とやるべき内容の計画説明・実行・反省をしてもらうことにした。

これは男女で始めたことなのだが、男子は具体的な問題点をしっかり把握してその克服に取り組み始めたのだが、女子の方はまだまだ「なんとなく…こうかな?」というものが多い様で、なかなかテキパキとは行かないようです。

また練習試合も短期間でレベルアップ図るには有効で、この日は午前中は課題練習、午後は高校のOB/OGを呼んでの練習試合を行った。

続きを読む "OBとの試合"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年5月 5日

モルディブの海--三好和義写真展

5月7日まで”南国の楽園 ON THE BEACH”という写真展が新宿タカシマヤで開催されています。Img_1828_1

20年もモルディブの海をとり続けている 三好和義氏の最近撮影したモルディブを中心とした写真展です。例の津波の傷跡を感じさせない写真ばかりです。自然の強さでしょうか、、、現地の人の復興への想いでしょうか。。。写真の青色の美しさに、都会のデパートの中にいるのに波の音や太陽の日差しをふと感じるような錯覚に陥ります。

続きを読む "モルディブの海--三好和義写真展"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年5月 4日

コーチMのはじまり⑥

高校では戦術というよりも必死で走ることを学んだ。ディフェンスはマンツーマンにオフェンスは速攻と1対1を頑張った。小さいチームだったので外角シュートの確率も上がるように努力し、個人的にはセンターだった為にディフェンス・オフェンスリバウンドに跳びつく努力をした。

高校での自分達の代における1年間は「勝ちたい!」という気持ちであっという間に過ぎて行ったが、新人では県大会に出場したりと、小さいメンバーの割にまずまずの内容だった。

続きを読む "コーチMのはじまり⑥"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

身近にあった瓦見本!

屋根は瓦と決めていました。業者さんから”どんな瓦で??”と質問されて、上手く返答できず困っていました。”太陽が映える、ちょっと赤茶けた感じで、適度な色ムラがある、、、”とイメージはあるのですが、南欧風とかスペイン風とか言葉にすると建物のイメージも固まってしまいそうで、どう表現しようかと。。。

ある日、兄貴が”沖縄のブセナテラスホテルのイメージ”と言ってくれて、、、

続きを読む "身近にあった瓦見本!"

| | コメント (1) | トラックバック (0)

2006年5月 3日

引越し先はMonthlyマンション?!

ちょっと気が早いかもしれませんが、家の建替え中に住む先として、家具付マンスリーマンションを東京・港区まで見に行きました。

礼金や短期のための違約金(注)の負担や引越しの手間などを考えて、普通の賃貸物件はやめることにしました。その代わり、立地は交通・買物等に便が良く、恐らく人生最後(大げさな(*^。^*))の東京(都会)生活を楽しめるよう、港区か渋谷区あたりを希望しています。

(注)賃貸契約は通常2年契約のため、短期の場合違約金として家賃1か月分を払うことが多い。

続きを読む "引越し先はMonthlyマンション?!"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2006年5月 2日

コーチMの始まり⑤

新しくバスケ部の顧問になった栗田先生に会ってみたく高校の部活が休みの日に母校へ訪れた。

第一印象、筋肉質のいかにも体操選手!と言う様な完璧ボディで、これぞ体育教師!という人でした。

続きを読む "コーチMの始まり⑤"

| | コメント (1) | トラックバック (0)

2006年5月 1日

☆☆見積もりが出揃いました。

週末にかけて各社からのプレゼンを受けました。それぞれ2.5~3時間かかるので、プレゼンする側もされる側も大変な作業です。兄貴は仕事後・バスケの試合後(週末)の疲れた体でさぞバテたことでしょう。

事前の打合せで希望間取り・こだわりやイメージする家の雰囲気を伝え、部屋数・広さはほぼ同じ(=延床面積も大差ない)という状態での見積もり作成です。LDKや寝室の床(パインとメープルの無垢材)と壁(漆喰)を指定し、残りの建具等は予算や私達の希望に配慮しながら決めてほしいと、ちょっと勝手な依頼をしました。

続きを読む "☆☆見積もりが出揃いました。"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2006年4月 | トップページ | 2006年6月 »