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2008年10月 5日

週末練習1004

4日の土曜日は本来試験前につき練習はオフにする予定でしたが、来たる12日より新人戦が始まる関係で調整練習を行うことにした。

今期の始め、男女新チームで掲げた目標を達成する為にも、彼等には先をしっかり見据えながら練習をして欲しいと考えています。

練習課題は現在取り組んでいる4メンアウトオフェンスの熟成とディフェンスチェンジングの反復練習です。

いくつか用意しているディフェンスのチェンジングについて、試合中で選手達にこの指示を出すのは主にセットオフェンスの開始時期やフリースローの時です。いつもながら指示を出すのにはタイミングが重要となり、選手達が熱くなっている時に指示を出して徹底するのは予想以上に難しいです。

フリースローの時には心の準備が出来るから問題無いのですが、普通に試合が流れている時の指示については、その次に行うオフェンス内容で頭が真っ白になってしまい「さぁやるぞ!」という時に誰かが忘れては「穴」になることがしばしばあります。

特に今は新人戦レベルのチームですから、「頭を切り換える練習」を行う必要性は高いと言えるでしょう。

また4メンアウトの練習では、実際にディフェンスを入れて実践してみました。女子はまずまず出来そうでしたが、上手くボールが回らない男子は直ぐ頭に血が上り自滅してしまいます。

公式戦でそうならない為に練習しているので良いのですが、見ているこちらも焦ってしまうほどの慌て振りに、思わずスタッフ陣も頭を抱えてしまいそうです。

新人戦の男女初戦は来週日曜日です。中間試験もあって選手達には落ち着かない日々が続きますが、なんとか乗り切って欲しいと思います。

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