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2008年11月30日

総合練習にトライ

来月中旬に練習試合を組むことが決まった我が中学バスケチーム。

年明けには市のミニ大会も控えており、じっくり練習するには良い時期です。

今週の練習もこれまで同様にマンツーマン強化と4メンアウトの練習になりましたが、マンツーマン練習については今期このチームとしては初めての4対4による総合練習に取り組みました。

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2008年11月29日

画像編集も利用しちゃえ!

最近 スポーツ写真(それも陸上競技)ばかり撮っている 我が家のD40X

先日も夕方に記録会を観に行って撮影してきました。
すでに暗くなり始めていたので、シャッター優先オートでシャッター速度(1/125秒)を固定。
これだけだと、暗い画面になるので ISO感度(1600)を目一杯あげる(ノイズが入ってしまいますが)。

しかし、この時期、”秋の日の釣瓶落とし”に負けないくらい日の暮れが速い
レース中にも暗さは増して、照明が点灯しても間に合わない。
なるべく光源のある場所で撮影しますが、、、

Dsc_6724
ゴールシーンはかなり暗い仕上がりになってしまいました。

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2008年11月28日

間もなくインカレ開幕

大学バスケもいよいよ29日よりインカレが始まります。

我が大学チームの所属する関東3部Aも客観的に見て高レベルだと思いますが、インカレに出る関東のチームは本当に高レベルです。

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2008年11月27日

I am ジンジャラー

先週、不覚にも風邪をひいてしまいました。
寝込むほどではないにしろ、喉の乾燥と咳が続き、結構げっそりしました。

身体を温めようと、飲み始めたのが 生姜湯
私の場合、蜂蜜にスライスした生姜を漬けておいて、この蜂蜜をお湯割りして飲んでいます。
先週は喉の不調もあるので、カリンを漬けた蜂蜜とのブレンドしてました。

これからの季節、どうしても”冷え”を感じてしまいます。
身体の内から温めようと、積極的に 生姜を取るようにしています。

このように考える女性は多いみたいで、チューブ入りの”マイ生姜”を携帯する人もいるとか。。。
そういう人を ジンジャラーって呼ぶらしいです。

少し昔はマヨラー(マヨネーズ好き)、ケチャラー(ケチャップ好き)が話題になってましたが、最近のブームみたいです。

流石に料理全てに生姜をトッピングするほどの ジンジャラーではありませんが、私はスープ、中華料理、豚肉を使った料理には欠かせないですね。

生姜湯も加えて、少しでも温かく過ごせるといいのだけど。。。

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2008年11月26日

映画化決定~風が強く吹いている

いつかはこの時が来るとは思っていましたが、、、、

ブログでも記事にしたことのある 三浦しをん著 ”風が強く吹いている”

ついに 実写映画化が決まりました。

まだ製作発表はありませんが、スポーツ報知で報道されました。

我が家では、小説はもちろん、現在連載中のコミック版も愛読しています。
映画だったらどうキャスティングする?と思ったことも数回。

どんな風に出来上がるのか、想像しただけでワクワクします。

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2008年11月25日

準決勝に勝利!

連休の私には中学バスケ練習の後に大学バスケが待っています。

新チームで臨んでいる大学のK奈川リーグは決勝トーナメントに突入し、我がチームは1-2回戦を突破。今週は準決勝を迎えました。

対戦相手はS蔭大。女子チームは関東の1部校であり強豪ですが、男子チームはそれほどの強化を図っているチームではありません。しかしそれでも集まるメンバーのバスケットに対する気持ちの強さか、例年安定した好チームで戦っています。

昨年度はこのS蔭大に予選リーグにて接戦で敗退してしまった我がチーム。今年はリベンジ出来るのでしょうか?

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2008年11月24日

週末練習1122

文化祭や期末試験などの学校行事を終え、ようやく中学バスケチームは練習再開となった。

今週の練習では改めて試験休み前の練習のレビューを行い、これにマンツーマンディフェンスの練習をいくつか行ない終了した。

久々の練習でピントの外れた内容にならないか心配でしたが、生徒なりに練習内容を憶えていてくれて余計な時間を費やすことはありませんでした。

ただしその練習における具体的シチュエーションの理解に1年生と2年生では大きな差があり、1年生のパートになると極端にリズムが狂う部分が見られます。

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2008年11月23日

新型キューブ登場!

私の自動車関係の情報源といえば雑誌やネット記事ですが、仕事で銀座に出掛ける頻度を考えると日産ギャラリーなどショールームの存在は大きいです。

日産キューブがモデルチェンジすると記事にあっても、自分の欲しいタイプの車では無いので流して見ていましたが、ギャラリーに展示してあると思わず見入ってしまいます。

実際に見て、触れてみることは、雑誌では得られないリアルな感想を得ることが出来ますね。

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2008年11月22日

ヘッドスパ体験

お世話になっているエステサロンで ヘッドスパを体験しました。

先に感想をいうと… 至福の時間でした。
施術後は顔の表情が柔らかくなりましたよ!(笑)

事前に好みのアロマオイルを選んで、いざスタート

最初はゆっくり優しく頭皮を揉みほぐしてくれます。
が、少しすると頭のツボをやや強めに押され、、、、
イタ気持ちいいの手前くらいの感覚です。
ツボ押しとマッサージで、自分の頭もかなり凝っていることを実感しながらも、徐々に力が抜けていき… 夢のなかに。

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2008年11月21日

焦る日々

大学バスケと学校行事の関係で、私にとって優先順位の高い中学バスケチームの強化がはかどらず、ただ悶々とする日々が続きます。

これは今年に入って仕事の調子が悪いこともあり、なかなか余裕を持って計画を建てられないことも悪影響しています。どこかで悪い流れを断ち切らねばならない。

しかし体は一つだし、最近は体力もかなり落ちてしまい、あまり無理をすると本当にダウンすることになりそうだ。

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2008年11月20日

旅先での素敵な喫茶店

喫茶店…って言葉は既に死語なんでしょうか?
コーヒーでひと休憩や待ち合わせ場所の定番が スターバックスカフェに代表される大手チェーンとなってしまいました。
以前はどこにもあったように思えた喫茶店、今や 喫茶店を探すのもひと苦労、、、というのが私の感想です。
あっても コーヒー1杯に千円札が必要(お釣りはきますが)となると、チェーン店に足が向くのも仕方がないか。。。

でも、基本は落ち着いた感じの喫茶店が好き

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2008年11月19日

GPファイナル進出は?

フィギュアスケートのグランプリシリーズも終盤
先週末のフランス大会では 男子 小塚選手が2位で 12月のグランプリファイナル進出を決めました。
一方、これが緒戦となった女子エースの浅田真央選手は ”まさか”の2位

GPシリーズも残すところロシア大会と日本のNHK杯の2戦
女子では 米大会、中国大会優勝の キムヨナ選手(韓国)と加大会、仏大会優勝のロシェット選手(加)がファイナル進出を決めています。

ここで兄貴にも質問されたので、GPシリーズ、ファイナル進出のしくみを少々。
GPシリーズは 全部で6戦 (米、加、中、仏、露、日)
選手は2大会まで参加できます。

各大会 入賞8位までポイントがつき、優勝者 15P、2位 13P 以下2ポイント刻み。
シリーズで獲得した合計ポイント数上位6名がGPファイナルに進出できる。

今年のGPファイナルは 12月10日から 韓国で開催されます。

と、ここまで前段が長くなりましたが、女子のファイナル進出を予想すると・・・凄いんです。

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2008年11月18日

伊勢神宮に到達できず 河崎地区へ

全日本大学駅伝観戦のため訪れた 伊勢市 (この時の関連記事は 

Dsc_6372応援後 伊勢神宮の外宮から内宮をお参りする予定だったのですが、内宮までの道路が半端無く渋滞していました。
レースはとっくに終わったはずなのに…
バスで移動中の我々でしたが、バス内はほとんど進まないイライラ感と晴天に恵まれた車内気温上昇で空気がどんより&悪化
気分が悪くなり、内宮目前にしてお参りを断念しました。
(写真は外宮の御正殿、塀の内での撮影は禁止、茅葺きの苔むす感じが厳かです)

代わりに 徒歩圏にある 河崎地区の町並みを観に行くことにしました。

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2008年11月17日

市民カメラマンも集結?(上尾にて)

Dsc_6416

地元で湘南国際マラソンが開催された今日ですが、上尾シティマラソンの観戦に行ってきました。

この大会、毎年多数の大学生選手がハーフマラソンの部に出場します。
出雲駅伝、予選会、全日本駅伝が終了して、箱根駅伝まで1ヶ月強のこの時期、最終エントリーを念頭に選手の状態をみるのに丁度良い大会のようです。
特に1年生はハーフマラソンの距離をどうこなすかで箱根に使えるかの判断材料になるようです。

神奈川から埼玉までは長旅のようですが、湘南ラインが走るようになり1時間半で上尾駅に到着しました。
コースは駅周辺の周回コース
駅から徒歩で十分観戦できます。
また少々早歩きをすれば、折り返し地点を含め3箇所での観戦が可能なコース設定です。

少々早目について、写真撮影のポイントを確認。
沿道をみれば、我が家と同じような一眼レフを持参の方がチラホラ(笑)

市民ランナーだけでなく、市民カメラマンも集結だ!!

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2008年11月16日

大学Bチームの活躍1116

今年も関東リーグ戦の後にK奈川リーグに参戦。最初にいくつかのブロックに分かれてリーグ戦を行ない、その順位によって決勝トーナメントに進める。

昨年度は予選で2敗してしまい順位決定戦しか出られなかったが、今年は予選リーグを順調に勝ち上がり決勝トーナメントまで駒を進めることができた。

そして今週の15日(土)より決勝トーナメントが始まった。

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2008年11月15日

出来上がり!~刺繍の壁飾り

Dsc_6401 以前記事にした 刺繍の作品がようやく出来上がりました。

後半は色糸を使ってのクリスマス柄を作っていくのですが、段々と出来上がっていくのが楽しかったです。

最後のお教室は、やはり駆け足以上の猛ダッシュ・・・って感じで、最終仕上げは自宅でということでお開きになりました。

ようやく、昨日完成したので、ブログにアップしようと最後のフレーム入れに取り掛かったんですが、、、、
これが説明で聞いていた以上に大変。
数時間かかっってしまいました。

布目を綺麗に揃えてややつり気味に台紙に装着するのですが、これが なかなかの曲者。
もっとアイロンをピシッとかけておけばよかったかも・・・
初めてのことって難しいですね。

Dsc_6409 で、出来上がった作品がこちら →→→
(照明の下での撮影なので、後日写真を入替える予定)
初作品にしては上出来かな、と思っています。

ポインセチアも随分店頭に並ぶようになりましたね。
そろそろクリスマスの飾りつけの時期ですね。

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2008年11月14日

ヘルシオで今度はカキフライ

オーブン用のパン粉 ”揚げずにフライ”のおかげで時折 自家製とんかつがテーブルに並ぶようになりました。

ヘルシオを使うと、とんかつ でも衣をつける下準備をしたら、あとはオーブンにおまかせ、、、
これ一品でも見栄えのするおかずになるので、”手抜き”したい時に便利なメニューだって気付いたほどです。

こんなに便利なら、、、と、フライの中でも我が家の大好物 カキフライに挑戦することにしました。

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2008年11月13日

フィギュアスケートGP

10月末に開幕した フィギュアスケートのグランプリシリーズ(GP)

緒戦のアメリカ大会で 男子小塚選手が米国1,2位の選手を押えて ”金”、女子は中野、安藤選手が銀・銅
翌週のカナダ大会では 女子 村主選手が久々のメダルで銀
先週末の中国大会は 安藤選手が銀で GPファイナルへの夢を繋いでいます。

日本選手層が厚くなったので、毎週末 目の離せないシーズンとなっています。

そして、いよいよ 女子のエース 浅田真央選手が今週末の フランス大会に登場します。
最大のライバル 韓国のキムヨナ選手は アメリカ・中国大会の連覇ですでにファイナル進出を決めています。
浅田選手はシリーズ後半の フランスと日本に登場。
キム選手同様、2大会優勝してもらいたいです。

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2008年11月12日

iQですかぁ!!

今年も08年日本カーオブザイヤーの大賞を発表する時期となった。

ほんのちょっとだけ予想していましたが…TOYOTAのiQが大賞を獲得とニュースに出ていました。

しかし…iQかぁ…

あの小さい、でも幅広で、ちょっと高級感はあるが、でも全長がすごく短くて…

面白い車だな…とは思いますが…うぅーむ。

これは、来年度のクリーンディーゼルに期待かな。

自動車メーカー頑張れ!(何のエールだ?)

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2008年11月11日

衝撃!月1万円の食費!

値上げや景気悪化のニュースばかりで、お気楽生活大好きな私も流石に少し節約しなくちゃ・・・と思うこの頃。。。

”すてきな奥さん”(主婦と生活社)という雑誌に節約術が載っていると聞いて、図書館で借りてきました!
(買ったら節約にならないものネ!)

そもそも、自分が素適な奥さんでもないし、なれるよう努力をする気もないので、この雑誌の存在すら知りませんでした。

9月号を手にして ・・・ 衝撃

特集が ”食費1ヶ月1万円生活” なんです。

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2008年11月10日

学園祭招待試合

11月の学校は学園祭で盛り上がります。これは我が大学でも同様で、学園をあげて大変な盛り上がりを見せます。

その学園祭で我がチームは毎年招待試合を行っています。残念ながらインカレに出場出来ない我がチームでは、この招待試合が事実上の4年生引退試合となるのです。

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2008年11月 9日

ドラム式洗濯機

このところ、ドラム式の洗濯機の感想を聞かれることが続いた。
質問者のひとりは私の実妹
巨人のセリーグ優勝で、Bカメラの記念セールを利用してドラム式洗濯機を購入しました。

私の回答は、

良いところ
※ 洗濯物が絡まないので、衣服には優しいような気がする(傷みが少ない)
※ 使用 水量、洗剤量が少なく、エコ型
※ 除菌消臭機能がある(このために我が家は購入を決めた)  

と模範回答のようなものです。
これになんとなく、お洒落っぽい、、、が付くかな…

一方、悪いところというか、従来型と比べて不便に感じるところは、、、、

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2008年11月 8日

秋は慌ただしや

個人的に9月からの週末は大学リーグや中学バスケの練習・公式戦があり大変多忙な時を過ごしました。

そして11月は文化祭の時期であり、当然ここでは中学バスケもお休み。更には期末テストが今月後半に控えているために集中して練習を行うことが出来ません。

そんな8日(土曜)は数少ない練習可能の日。やるべき内容を絞りながら、少しでもスキルアップを図りたいと考えていました。

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2008年11月 7日

日産KIX!登場!

少し前のことだが、よく見る自動車雑誌に三菱パジェロミニのOEMが日産で発売されると記事にあった。

個人的に軽自動車は興味ないし、しかも愛車は先日買い替えたばかりだから尚更関心が薄かったです。

ところが先月末。銀座の日産ギャラリーに行ったら話題の車が展示してありました。KIXという名前らしい。

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2008年11月 6日

前哨戦の全日本 ~ 故障の心配

前評判どおり 駒大の優勝で終えた 全日本大学駅伝。
優勝した駒大の層の厚さと安定感が一際目立った感じだった。
やはり 箱根駅伝 優勝候補の筆頭は駒大か。

出雲駅伝と並び 箱根駅伝の前哨戦とされるこの大会は、レースの行方とともに各大学の状態をチェックする絶好の機会
箱根駅伝の2ヶ月前のこの時点で、どれだけメンバーが仕上がっているか?
ルーキー達の伸び具合は?
2,3年生に新たな勢力は?
そして 主力選手の調子は?故障はしていないか?

最終8区まで 駒大と競った2位の早大
エース 竹澤選手(4年生)は 疲労骨折の疑いがあるにも拘わらず、強行出場
途中痛みに辛そうな場面はあったが、中継地点前のラストスパートは素晴らしく感動ものだった。
やはり オリンピック選手、現役学生No.1は違う。
それとも4年生の意地?

しかし、この強行出場、箱根本番に影響はないのか、が気になるところ。
前回の箱根も怪我を押して出場し、その後の回復に時間がかかり、最終学年の関東インカレは欠場を余儀なくされた。

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2008年11月 5日

♯全日本大学駅伝〜観戦の仕方

11月2日(日)に開催された 全日本大学駅伝
結果は 駒澤大学が優勝して3連覇を達成
この他、来年のシード権を獲得したのは
 2位 早大、
 3位 山梨学院大、
 4位 東洋大、
 5位 中央学院大、
 6位 日大 
関東勢以外の初のシード権を目指した 第一工業大(鹿児島)は最終区に猛追をみせましたが、惜しくも7位で届かず。
(詳細はこちら

3連休を利用して、初めて現地で観戦したのですが、愛知県熱田神宮から三重県伊勢神宮に至るコースは106.8km
長いです。

車で移動するか、4区以降ほぼ並行する近鉄奈良線を利用するか、、、悩みました。
駅伝サイトにコース図が載っているのでそれを参考に下調べ。

見所区間と言えば、1区、エース区間の2区と4区、そしてゴール地点でしょうか。
もちろん応援する選手が走る区間がファンには一番の見所なんですが。 

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2008年11月 4日

携帯が戻ってきました

Img_5325 車に轢かれて修理にでていた私の携帯
(惨状は前の記事をご覧下さい)

最悪、買換えも覚悟していましたが、本日無事に帰宅しましました。

基盤の変形修理と外装はリニューアル という修理内容。
気になるお値段は 基盤の修理 5000円 と 外装リニューアル3000円の合計8000円(+税400円)でした。

決して安くはないが、思ったほどかからなかったのでホッとしています。
これも 月200円の安心保証パックに入っていたから。

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2008年11月 3日

ノリタケの森

ノリタケの森
ホテルをチェックアウトして、折角なので少し観光することに。

地図を見たら近くに「ノリタケの森」があるので行ってみました。

私は食器に詳しくありませんが、ガールの脚は軽く、スタスタと先に進みます。

セラミックを使用した最先端技術を説明するブースではお子様連れでも満足出来そう。

でも…奥様方には、物販コーナーが魅力的なんですね。私は併設するカフェでコーヒーを飲みながらガールの帰りを待つことにしました。

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ツインタワー?

ツインタワー?
連休最後は名古屋に宿泊。

とは言ってもこの建物に泊まった訳ではありません。あまりに目立つので撮影しました。

もうすぐクリスマスイルミネーションの季節。

駅前も賑やかになるのでしょうね。

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2008年11月 2日

伊勢うどん

伊勢うどん
近鉄線に乗り駅伝を追いかけて伊勢市駅まできました。

気がつけばお昼になり…伊勢神宮の近くに「中むら」といううどん屋さんがありました。

結構お客さんもおり、早速入ることに。

写真は伊勢うどん定食です。いやーっ!美味しかったですよ!

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2008年11月 1日

浜名湖でのお昼は…

浜名湖でのお昼は…
東名高速で名古屋に向かった我々でしたが、岡崎付近での事故により通行止め…気持ちを切り換える為に浜名湖SAに立ち寄りました。

時間はお昼少し前でしたが、お腹が鳴ります。

さて、浜名湖といえば…鰻ですよね。SAの中の少し高そうなレストランに入り二人で鰻重を注文しました。

決して高級店という訳ではありませんが、出来立てを食べるのは…美味いです。

最初食べられるかな…と言っていたガールもペロっと平らげました。

旅は始まったばかりなのに「飛ばしている」夫婦でしたm(__)m

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連休にドライブ

連休にドライブ
中学バスケが負けたのでガールと全日本大学駅伝を見に行くことにしました。

湘南から名古屋迄の道程は長く、早々に休憩タイムに…

久々に富士川SAに入りました。富士山が見えるところにスタバがあるじゃありませんか!

快晴で良かったです。

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激熱!入れ替え戦!

関東大学リーグは19日をもって各リーグの最終日をこなし、それぞれに順位が確定した。我がチームもなんとかリーグ残留が決まり、選手達も来期におけるモチベーションが保たれたことと思います。

さて、各リーグにおける順位はついたのですが、ここから一部の大学には最も熱い入れ替え戦が待っています。

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