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2009年9月27日

週末練習0926

連休明けの週末練習となりました。

普段の土曜日は休日の為に午前中練習を行いますが、この日は午前中に父兄参観があった関係で短い午後練習となった。

今回の練習は先日T川学園(以下TG)と行なった練習試合から得たの反省から、パスのスピードアップやボックスアウトを強化した内容とした。

しかし意気込んで体育館に入ると…いつものメンバーがいません??

どうやら秋に行われる市の陸上大会に選出されている者が多く、田辺や上田など多くの2年生メンバーが不在で、どちらかというと足の遅い(と思われる)メンバーが残った形となった。

しかし人数が少ない…。これは夏から行なったトレーニングの成果だと自分に言い聞かせ、ここにいるメンバーでリバウンドやパスの練習を行なった。

パスの練習ではもらい足と次に行なうパスのスピードを意識させることと、ワンハンドプッシュパスの徹底を行なった。これが出来ないと4メンアウトオフェンスでスピードアップ出来ないからである。

リバウンド練習ではTG戦を思い出させ、ボックスアウトはお尻で相手を押し出し、高いリバウンドを練習させた。

集中して行なっていると、陸上組が終了30分前にはの合流してきた。疲れているところでよーく来たな!と褒めてあげながら、好評(?)のトレーニングで終了することが出来た。これはほぼ全員参加出来たので良かったと思います。

来週末にはbjリーグが主催するbjカップリーグに参加するということで、試験前ではあるが選手達としてワクワクしているようだ。

今の状況では厳しい戦いになるとは思いますが、何事も経験です。どうやってこれを乗り越えるかを全力で模索して欲しい。

※個人名は変えてあります。

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