« 2010-2011日本カー・オブ・ザ・イヤー | トップページ | 宇都宮餃子広場 »

2010年11月14日

easytone 履いてます

履いて歩くだけで 美脚&ヒップアップ効果がある、、、『イージートーン

リーボックから発売されている (トレーニング?)シューズ

Image641

靴の底に 不思議な モッコリがあるシューズです。
これは 空気の入ったバランスポッドで、このふくらみのおかげで 足裏が不安定な状況を作っています。
バランスボールテクノロジーというのだそうです。
そして、その不安定さの中で バランスをとろうとするため 履いて歩くだけで下半身トレーニングができるという優れもの。

 

実際履くと、確かに 靴底がしっかり接地していない不安定さがありますが、 心落ち着かなくなるほどではありません。
履いているうちに 結構慣れてしまいます。

それでも 履き始めの注意事項で 最初から長時間履かないこと、、、とありますから、徐々に足慣らし&身体慣らしをした方が良い様です。
また 滑り易い場所では要注意!!!

私の場合は 足指付近の地面を掴む感覚が凄く気になります。
あと 階段を上る時の ふくらはぎへの負荷も結構あります。

イージートーンを履いて20分間ウォーキングをすると 従来シューズに比べて ふくらはぎや太もも裏で11%、おしりで28%負荷がかかっているそうです。
足温度を計測して割り出した数値なのですが、負荷=足温度上昇 ということで、確かに 足に冷えを感じ易い私が (今のところ)結構イイ感じなんです。

ウォーキングではなく、ジョギングやジムのトレーニングで使いたい人向きには run tone (ラントーン)と traintone (トレイントーン)というシリーズもでています。
こちらは 靴底の バランスボールの数や場所がより細かくなっています。

シューズのデザインも 街歩きに違和感がありません。
紅葉見頃の今の季節に 積極的に履いてみるつもりです。

|

« 2010-2011日本カー・オブ・ザ・イヤー | トップページ | 宇都宮餃子広場 »

ミーな兄貴、ハーなガール」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« 2010-2011日本カー・オブ・ザ・イヤー | トップページ | 宇都宮餃子広場 »