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2011年8月10日

酷暑の中で練習

今週は全国的に暑いですね。しかし今月末に予定されている市のミニ大会で成果を出せる様に我が中学バスケチームは酷暑の中で練習をしました。

しかし…暑いですねぇ…

8月に入ってからオールコート練習によってチームは本格的な強化練習に突入したのですが、予想以上に選手達がばてるのが早く、開始15〜20分位には3割位が脱落してしまいます。

8日の練習では少し長い時間体育館が使えたので2部練習を行いましたが、この日は特に脱落者が続出し、最後まで練習が出来るか心配しました。

個人的には何でこの程度で…と思うところはありますが、あまりに辛いと思われたら前向きに練習出来なくなるだけでなく練習を欠席する者が増える可能性もあるので、コーチとしても頭が痛いところでもあります。

しかしそれでも練習に参加しているメンバーには少しずつですが技術的な成長が見られていますし、なんとか継続して頑張らせたいところです。

現状の課題としては、2年生ガード陣の育成とチーム全体的なジャンプシュートの確率アップ。そして練習している4メンアウトオフェンスのスピードある展開です。

またディフェンス面ではディナイポジションとバンプの使い方。更にボールの移動におけるディナイからピストルポジションへの移動も課題です。

これら要素を分解練習で実践し、スクリメージで皆が表現出来れば良いのですが、どうもゲームになると「本能の動き」になってしまい、練習課題を直ぐに見失ってしまう所が最大の弱点と言えます。

チームにやらせたいことは沢山ありますが、今月末のミニ大会までは焦らず確実に練習していきたいと思います。

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