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2012年2月29日

ランチ@弄堂里(ロンタンリ)

何度かトライした 弄堂里(ロンタンリ)のランチ 

早目に行くと満席のことが多いので、先日1時過ぎに行って、ようやく 初ランチとなりました。

ランチメニューは 定食が3種類(それぞれ ライス、スープ、漬け物、サラダ付き)
人気のルーロウ飯のランチも930円(スープ、サラダ付き)であります
通常メニューも+100円で ライスとスープが付くそうなので、お値段的には良心的です。

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2012年2月28日

大学チームも起動

2がつに入ってから中学バスケの大会が目白押しとなってしまい、もう一つの追っかけである大学バスケチームのフォローが全く出来ていませんでしたが、先日久しぶりに大学チームの練習を見に行った。

チームとしては2月上旬に今期の全体練習が始まり、現在身体作りをメインとしたトレーニングメニューを中心とした練習をしているようだ。

例年通りだと3月下旬からは少しずつ新入生が練習に加わってきて、4月になったら更に増えることを考えると3月中に出来るだけこれまで通り練習出来る様に調整しなくてはいけません。

そんな慌しくなる前の2月末の基礎トレーニング期間ですから、選手達としては微妙な精神状態かもしれません。

もっとゲームに近い練習をしたい!集中してシュート練習をしたい!そんなことを考えているのでしょう。

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2012年2月27日

辻堂でパスポートかぁ・・・

人気のテラスモール湘南の直ぐ近くに建設中の アイクロス湘南
4月オープンの予定なので工事もラストスパート直前と言う感じ

そして ここアイクロス湘南には パスポートセンターが 開設されることになっています。
7月2日オープンの予定だとか。

通常のパスポートセンターとは違い、利用者が限定されている。
藤沢市、茅ヶ崎市、寒川町の市民/町民のみが対象のパスポートセンターだそう。
この3市町が県から事務権限を委譲されて開設されます。

これまでは 多くの人が横浜まで出向いてパスポート申請をしていたと思いますが、対象住民にとってはこれから便利になりますね。

最近はすっかりドメスティック派になった我が家
パスポートの期限が切れると、手続きが面倒・・・で ますます海外が遠退きました。
辻堂でパスポート申請ができるなんて・・・かつては考えられなかったなぁ。。。

今年になってお目見えした アイクロス湘南の外観は 東京のオフィス街にあるような姿なので、地元民としてはちょっと違和感があるものの、ここ辻堂でどう発展していくのか、ある意味楽しみでおります。
他にどんな業種が入居するのかも 興味深いところ。

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2012年2月26日

落語会

ちょっと縁あって、落語会のチケットが入りましたので、久々に行って参りました。
いつもはガール母と行くのですが、今回は兄貴が初落語

落語とは言っても 新宿や浅草ではなく、大船にある 鎌倉芸術館での 落語会
三遊亭白鳥と 柳家花緑の二人会

鎌倉芸術館は初めて行ったが、大船にこんな立派なホールがあるとは知らなかった。
あいにく夜の公演だったから 建物の外観はわからなかったが、大ホール/小ホールのほか ギャラリースペース、レストランもあって なかなか充実したホール

クラッシック、歌舞伎公演もあるようだし、これからは ここでの催事のチェックをしようと思った。

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2012年2月25日

#12千葉クロカン観戦

ちょっと古ネタになってしまいましたが、毎年恒例の千葉クロカン観戦

今年からコースが変わりました。
従来のスタート地点がゴールになり、ゴール地点手前がスタートとなりました。
私達がいつも陣取る場所が ゴール近くになったので レース終盤の順位変動が把握できて よかったです。

今までは ラストが下り坂の勢いのままスパートをかけてゴールというコース設定でしたが、新コースは最後に坂を登りきった所が ゴール手間200M地点
ここから ラストスパートをかけるのですから、どのカテゴリーもラストがかなりキツそうでした。 

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2012年2月24日

ここまでの反省

今期中学バスケチームがスタートして新人大会・多摩大会・総合大会が終わり、彼らが頑張る1年間の2/3が経過したことになります。

昨年3月に初めて彼らを見たときにはパス練習も上手くいかず、プレイ出来そうなのもFWの西山位でした。

それでもここまで2年生達は練習をサボることなく真面目に続けきて、とりあえず「表面的」にはバスケットボールチームの様な感じに仕上がってきたと思います。

しかしそれはあくまでも「表面的」なもの。バスケットボールは試合を通して勝利することにより「納得」いくのではないでしょうか。もちろん今回総合大会では彼らの動きに「随分上手になったなぁ…」と感心するところではありますが、S光寺中やM成瀬中など同じ様なレベルには競り勝つことが出来ず、試合後はフツフツとした感情が残ってしまいました。

先日の試合の後は疲労感から帰宅した後に暫く動くことが出来ませんでしたが、生徒に記入させた試合データーやビデオを見ながら早速具体的な反省を行った。

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2012年2月23日

総合大会4戦目

S光寺中戦の敗戦で、心の弱い我がチームのメンバー達はすっかり負け犬の表情に変わってしまったが、その後のS光寺中とM成瀬中の試合で波乱があった。

当初、高い個人技術のあるS光寺中がM成瀬中を大きく突き放して勝利するかと思ったのだが、1-2-1-1プレスから2-3ゾーンで守るM成瀬中の固いディフェンスをS光寺中が破ることが出来ず、延長と思った土壇場でM成瀬がリバウンドからの速攻で勝ち越しのシュートを決め、M成瀬中がS光寺中に勝利したのだ。

これを見ていた我がチームのメンバーは、このM成瀬中と対戦するのか…と早くも白旗状態だったみたいだが、ここで我々がM成瀬中に勝利すれば1次リーグでの1位通過が見えるのではないか?と発破をかけ、M成瀬中の使うゾーンに対する話(プレスダウンとゾーンオフェンス)をしながら試合の準備に入った。

スタートは先程と同じく青島・宮沢・川上・西山・細野で、この試合ではマンツーマンではなく1-3-1ゾーンで入ることにした。

それは前回の練習試合において、マンツーマンではM成瀬中の機動力を抑えきれず、逆に1-3-1ゾーンで守った時に大きく失速したことを覚えていたからだ。

しかしS光寺中に勝利したM成瀬中のメンバーはアドレナリン全開で、この「勢い」を抑えられないと我がチームは苦しい展開になりそうだ。

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2012年2月22日

総合大会3戦目

1月から始まった市総合大会だが、途中多摩大会など始まった関係で我がチームの残り2試合が19日に行われることになった。

まず最初に対戦するのはS光寺中である。同校は昨年行われた市新人戦で3位に入っており、2回ほど戦ったことはありますがいずれも大きく突き放されて敗退してしまいました。

しかしあれからこちらも練習をしてきたことだし、今回はもう少し頑張りを見せたいところ。

この日のスタートは体調不良で欠席したFW阿部に代わり、多摩大会で頑張りを見せた1年生FWの川上を起用。他は青島・宮沢・西山・細野の2年生4人で、オールコートマンツーマンで入った。

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2012年2月21日

今回も @桃華楼

Cimg0417今回も 箱根湯本冨士屋ホテルに宿泊した際は 夕食は 桃華楼だった

洋食・和食もあるので そちらも興味はあるものの 桃華楼のお味とくつろいだ雰囲気が私達に合っていて、 とにかく マッタリ気楽に食事できるので気に入っている

注文するものは 毎度定番化してきているのだが・・・
はずさないのも安心できる理由

今回は 最初から 紹興酒のカラフェを癇で注文
宿泊なので 帰り道を気にする必要もなく、十分酔わせてもらいました。

前菜のバンバンジー
このほか おつまみ代わりに点心を注文

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2012年2月20日

多摩大会が終り

成長した姿を見せることは出来たものの、多摩大会が終ってしまうと選手達のテンションが下がってしまいました。

この大会に向けて煽ってきたのですからこれは仕方ないことですが、いつまでも下を向いているわけにはいかないので、早速この大会の試合データー(数字)と試合ビデオを見て反省することにした。

この大会では1年生FW川上がスタメンデビューしたことがチームにとって大変大きな出来事であり、ビデオで彼を見ても1年生らしくない躍動感溢れるその動きは、多くの2年生に衝撃を与えたことでしょう。

ただ、一番それを感じて欲しかった2年のFW阿部ですが、残念ながらインフルエンザに感染してしまい、今週は学校に来れなさそうです。

さて、選手達は自分達の姿をビデオで見ると色々な声を上げるのですが、ブチブチ念仏を唱えるように見ていたのはPFの西山でした。

チームのエースであり得点源である西山ですが、ここ最近は試合中のシュート確率が思うように上がらず、いらいらしている様である。

これは西山だけではなくセンターの細野も同様であり、これはもう少し練習のなかでゴール下シュートとオフェンスステップを使った練習をした方が良さそうである。

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2012年2月19日

コンラッド東京 水月スパに行ってみた

寒い日が続いて もう身体じゅうが コリコリカチカチ

いつもチェックしているクーポンサイトで ボディエステの魅力的なチケットがあって 迷わず購入してしまいました。

コンラッド東京の 水月(みずき)スパ です。

今回のチケットには ボディトリートメントの他に ヒート&ウォーターエクスペリエンス(60分間)もついているのが一番の決め手
ヒート&ウォーターエクスペリエンス 、、、 って 大仰な名前がついていますが、要は温浴のスパエリア
冬のこの時期、じっくり身体を温めてから トリートメントを受けた方がいい
でも この施設、通常は別途 3500円の利用料金がかかるそうです。

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2012年2月18日

健康一番

いつも見ている日経電子版。ここからのよくセミナーの案内が来るのだが、応募をしても最近はなかなか当選しなくなりました。

そんな時に当選したのが健康セミナーの内容のもので、時間もあったのでこれに行くことにした。

今回のテーマは腎臓病に関係するもので、これはこれから参考になる内容かな?と軽い気持ちで出かけたのですが、いやいや勉強になりました。

話は腎臓の場所や機能について始まり、それは普通に勉強になったのですが、腎臓病の話になるとお気楽な感じでは聞けなくなってしまいました。

まず、どんな症状がでたら危険なシグナルと言えるでしょうか。

尿では、泡の状態、回数、濁り、臭い…。

なんか該当することがチラホラ…。泡見て笑っている場合じゃなかったか…。

血圧はどうでしょう。高くないですか?

なんか、最近高くなってしまったな。それもかなり高めに…。

運動はしてますか?歩いてますか?

歩いてはいるな。歩数はクリアしてるか…。

体重はどうですか?味の濃い物ばかり食べていませんか?

体重…。相変わらずヘビー級だな…。あと、薄味は食べた気にならないなぁ…。まずいのか…。

話が具体的になればなる程に覚えのあるところが多く、なんだか気分が悪くなってきました。

時間的には2時間程度でしたが、バスケットの負け試合並のダメージを受けて会場を後にしました。

健康面についてはまだまだ大丈夫と思っていましたが、段々真剣に向き合わないといけない年齢になってきました。

好きなバスケット指導の為にも健康管理はしっかりしないといけませんね。

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2012年2月17日

ココカラ 入会しました

1329434834289.jpg

5月16日にオープンする スポーツジム ココカラ辻堂店 の入会手続きをしてきました。

2月末日までに入会すると 入会費等に特典が適用されます。

11時からの受付開始に合わせていくと、既に 待ち行列
どうやら 11時直後が一番込み合うようです。

簡単な 料金等の説明を聞き、身分証明書の確認、月会費支払いクレジットカードの登録、初回分の会費の支払いが済むと あとは 写真を撮って会員証作成 
これが一連の入会手続きです。
混雑した11時の時間帯で30ー40分程度でした。

写真撮影があるので 本人が出向く必要があります。
土日の混雑時に行くか、受付は夜8時までですから 遅い時間に行くか、、、

なお、入会すると お友達紹介カードが配布されます。
このカードを持参して お友達が入会すると お友達と紹介者に1000円分のギフト券がもらえるものです。
私が入会した日も殆どの人がこのカードを持っていました。

会員番号を見ると すでに3000番台
いったい オープン直後の混み具合はどんなになるんでしょう・・・

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2012年2月16日

原作との違いについて

ここ数年、すっかり警察小説に魅了された私(兄貴)。

注目していた作品の映画化やTVドラマ化は非常に関心があるのですが、原作を読んでいるが故の「あれれ?」があるのはよくあること。

ただ最近はより原作に忠実な作品が増えてきたので、例えばTVドラマの2時間スペシャルに収める場合には「原作のどの部分を誰がどう表現し、又は省略して規定時間内に収めるか?」を注目しています。

現在フジテレビで放送されている「ストロベリーナイト」(誉田哲也著)は少しグロイ部分がありながらも読み手を惹き付ける新しいタイプの警察小説だと注目していて、先日放送されたスペシャルも多少割愛された部分はあれども本筋は原作のままで作られていました。

そして今年1月から放送された「ストロベリーナイト」の続編ですが、これは誉田氏の作品である「シンメトリー」「感染遊戯」「ソウルケイジ」の中身をドラマ化したもので、いずれも原作を読んでいる私としても十分楽しめる内容になっています。

ただ、2/14放送の中身(「感染遊戯」)をみると、大筋は原作通りなのですが事件を捜査した人や、殺人を犯した人など原作とは異なっており、ちょっと吃驚してしまいました。

確か原作では主人公(姫川:竹内結子)の天敵であるガンテツ(勝俣:武田鉄矢)を中心にストーリーが展開された気がします。ここでの殺人犯も原作とは異なるし、何でこうなったのかな?

ひょっとしてドラマの撮影時期に武田鉄矢さんの入院とかもあったので、これによって急遽ストーリーの変更をしなくてはいけなくなったのかな…。

また原作「感染遊戯」では、このガンテツと姫川班の葉山(小出恵介)が話を進めていくなかなか面白い内容になっていて、個人的にも気に入っている作品です。

今回のストーリー(感染遊戯)における「最終決着」はまた後日放送されると思いますが、現代社会の「闇」を描写している姫川シリーズには今後も注目しているし、楽しんで放送を見たいと思っています。

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2012年2月15日

残念な3回戦

なんとか多摩大会の初戦に勝利した我がチーム。この日は続けて3回戦が行われます。

次の対戦相手はK立二中(以下K2)です。

この学校の地区は昔から男子バスケが強いところで、当然ながらミニの活動も盛ん。

そんなエリアで頑張っているK2ですから当然試合巧者な感じがします。

また、我がチームの試合の後に行われたK2の試合を見ていましたが、G/FW/Cとバランスが取れており、オフェンス中心のチームだと感じました。

我がチームも「体力」だけなら負けないと思っていたので、なんとか前半をついていければ後半勝負が出来ると考えていましたが、どうなるのでしょう。

スタートは2回戦同様に青島・阿部・川上・西山・細野で、ハーフマンツーでスタートしました。

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2012年2月14日

1年生の活躍

11日、いよいよ我が中学バスケチームも多摩大会の初戦を向かえることになった。

我がチームは組み合わせの関係上2回戦からの参戦で、対戦相手はT摩市のT牧中です。

心配していたインフルエンザの影響ですが、残念ながら我がチームでも数名欠員を出すことになったが、これは他校も同じ様な状態なんだろうと思う。

ところで今回T牧中とは初めての対戦となるが、あまり情報が無い中で戦うことになった。更に今週学級閉鎖があった関係で2年生の1/3近くが練習に参加できない状態で、そのコンディションが心配されました。

ただし1年生の多くは元気に練習に参加していた関係で、この初戦に思い切って1年のエース格であるFW川上をスタメン(3番)に起用。彼の爆発に期待した。

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2012年2月13日

箱根ラスク~グランリヴィエール

Cimg0430箱根に温泉宿泊中 フリーペーパーを読んでいたら 新しい箱根土産として 箱根ラスク が紹介されていた。

昨年4月に 仙石原にオープンした グランリヴィエールの商品です。

このお店のことは知らなかったし、 昨年 仙石原にススキを観に行った際も もう少し足を伸ばせば気づいていた場所でした。

1329088939589.jpg で、今回急遽寄って来ました

店の外観から 私好み♪
駐車場がまだ整備されていなくて ちょっとぬかるんでいるのが残念でした。
兄貴は もっと Pマーク(駐車場であること)を主張すれば 立ち寄る人も多いんじゃない?と言っていました。

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2012年2月12日

箱根大涌谷

Cimg0435

先日 箱根に温泉宿泊をした際、本当に 久しぶり~に 大涌谷に寄ってみました

大涌谷と言えば 箱根の観光名所のひとつで 遠足や観光バスに乗れば必ず立ち寄る場所です。

とは言え、一度行けば そうそう何度も立ち寄りたくなるような場所ではなく・・・
私は何年(何十年???)ぶりだったでしょう。。。

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2012年2月11日

女性刑事が主人公~警視庁心理捜査官

※※※※ ご注意! 一部ネタバレです※※※※

黒崎視音作 警視庁心理捜査官

美人で小柄な女性心理捜査官 爽子が主人公
誰もが思わず目を釘づけにしてしまう容姿をもちながら、本人は女であることが不幸であるかのように、ただひたすら 事件解決に向う

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2012年2月10日

神奈川マラソン

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今年は 東海大の選手も多数エントリーした 神奈川マラソン を 初めて観戦しました。

場所は JR根岸線 磯子駅を中心としたコースを2周回します。

ハーフマラソンのスタート(11時半)より20分ほど前に駅に到着
駅からの連絡通路近くにスタート地点があります。

Dsc_5943既に ランナー達がスタート地点に着き始めていますが、その数にびっくり
ローカル大会とは言え、道路に溢れんばかりのランナー達
良く観れば 設定(目標)タイムのプラカードがあります。

大学生ランナー達は、、、といえば、スタート地点すぐ横で待機中
そして、スタート5分前に 一番前に集団で入り込みました 

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2012年2月 9日

迫ってきたのは…!?

多摩大会もいよいよ11日に初戦を迎えることになりました。

普段の練習の中で足りないものは何だろうか?と考えることが日が続きますが、引き出しが増えた彼らを褒めてあげたい反面、せっかく身に付けた技術を忘れない様に反復練習をさせる様に練習プランを組まなくてはいけないし、これからが本当に大変なところといえます。

さて、そんな彼らに公式戦とは異なる「脅威」が迫ってきました。

それはインフルエンザの本格的な流行による学校活動の閉鎖です。

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2012年2月 8日

ポトフもカレーも お肉はトローり

寒波が居座っていることもあり、寒い日が続いています
日中の陽射しには助かりますが、湘南エリアといえども 朝晩は氷点下近くまで下がる寒さです。

今年の我が家は 寒い日に 鍋よりもシチューやポトフが夕食メニューに並ぶ日が多い気がします。

最近は 豚ばら肉の塊りをヘルシオで下処理してから煮込むようにしているのですが、これが トロ~りとしたお肉のシチューになってくれるので、気に入って何度も作ってしまいます。

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2012年2月 7日

練習試合0205

先週に引き続き、5日我が中学バスケットチームは練習試合をする機会を得た。

相手はお隣の市であるI城市のI城三中です。

こことは昨年の夏休みに1度練習試合をさせて頂きましたが、あれから早いもので5ヶ月が経過し、どれだけ成長したかを測るのに良い対戦相手です。

ただ、今回はちょっと問題がありました。

それは今ニュース番組でも話題にあがっている「インフルエンザの流行」についてで、ちょうどI城三中がその問題に苦しめられていてメンバーが揃わない状態だったのです。

しかし多摩大会は1週間後に迫ってきており、ここでしっかり練習をしておきたいのが本音です。

そこで終日行なう予定だった練習試合を午前中の半日に削り、ここで集中して行なうことにで合意に至りました。

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2012年2月 6日

映画 麒麟の翼

※※※※ ご注意! 一部ネタバレです※※※※

中井貴一が血まみれで死亡する衝撃な映像と主題歌が印象深い 映画 麒麟の翼

人気作家 東野圭吾の 加賀恭一郎シリーズです。

原作のある映画はどちらが先かいつも迷うのですが、今回は原作を読まずに映画を観ました。

事件の被害者となる 中井貴一がとにかく良いです。
中井貴一演じる 父親の行動に 自分が親である人はもちろん、高校生以上の人は 心にぐっとくるものがあると思います。

被害者が日常の行動範囲ではない日本橋にどうしていたのか、、、が鍵となって物語は進んでいきます。

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2012年2月 5日

大学バスケの今年

我が大学バスケットチームは先日、今期の始まりとなる部会を開いた。

ここで今期の学生スタッフ、所謂主将や主務らが正式発表される訳で、最高学年に上がる3年生達としたら緊張する場面だ。

もっとも任命される者は事前に内示があるだろうが該当者は挨拶をしなければいけないから、ますます緊張感が漂います。

そんな新幹部が掲げた今期の目標は3部全勝優勝と昨年度と同じものとなったが、全勝の難しさは理解していると思うし、其れなりの覚悟があるのだとも思っていますが、彼らには取り急ぎ、堅実なるチーム運営を実行してもらいたいと思います。

中学バスケットチームも多摩大会に突入するし、また今年も慌ただしくなってきそうです。

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2012年2月 4日

落ち着いてきた テラスモール湘南

週末は 相変わらずの混雑ぶりを見せている テラスモール湘南ですが、平日は かなり落ち着いてきて 地元民としては 嬉しい限りです。

特に 午前中と 夜の飲食フロアは かなり 利用しやすくなりました。

いつ行っても 行列だった 2階の Cath's Cafe と JS pancake cafe
10時オープンから11時くらいなら 最近待たずに入れるようになりました。

 

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2012年2月 3日

平日練習0202

このところ凄く寒い日が続いていますね。

そんな中、昨日(2/1)より我が中学バスケチームの1年生はスキー学校に出掛けています。

大雪の報道が流れている中で少し心配ではありますが、幸い豪雪地帯でのスキー学校ではないみたいなので、とりあえず怪我無く無事に帰ってきてくれることだけを期待したいです。

2日はそんな1年生のいない練習でしたが、元々が部員数の多い部活動でしたし、2年生だけでも15人程いますので練習としては問題無く…、むしろスムーズに練習を回しながら行なうことが出来ました。

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2012年2月 2日

女性刑事が主人公〜ストロベリーナイト

兄貴が好きな作家の一人 誉田哲也氏の これまた 兄貴の好きな 姫川シリーズ

女性刑事 姫川玲子が主人公の警察モノです。

事件や背景に意外性があり、主人公 姫川が 彼女特有の勘の鋭さを発揮して事件を解決していくストーリー展開は 非常に面白い人気のシリーズです。

が、正直言って 好き嫌いが分かれると思うのは 小説の描写が 非常に”グロい” んです。

”話は面白いけど テレビや映画化は 難しいよね~”
と 我が家では 評価していたのですが、 1年ほど前に ストロベリーナイトが ドラマ化され 驚きました。

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2012年2月 1日

エントリープレイの導入

情けない内容の練習試合から一夜明け、改めて試合内容を反省しつつ強化練習をすることにした。

今回の練習ではシュート力をもっと強化しなくてはいけないと考え、普段よりシュート練習に時間をとって行なった。

特に気になったのは3Pシュートの様なロングシュートではなく、ゴール下やミドルエリア等の速攻でよく使う距離でのシュートです。

普通に練習させるとあたり前に決めてしまうので、パスのスピードやボールキャッチからの動作を試合に近づけながらスピードあるシチュエーションでの練習を意識させた。

これは1対1の練習でも同様なことが言え、とにかく試合で行なっている状況で練習しないと、いつまでたっても試合中でのシュート確率が上がる気がしないのです。

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