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2012年7月27日

猛暑練習0726

先日までの涼しい日々は一体何処に行ったのか!?

とにかく…暑い!暑いです!

幸いなことは、教えている中学バスケチームの練習が午前中であるということです。

朝一ならば少し苦しいフットワークや、走力を必要とする厳しい練習も耐えることが出来ます。

一般的な流れとしては、10時を越えた段々暑くなってきたところでシュート関係の練習に入り、そして11時からは少しずつ組織プレイを練習をしながら頭を使いつつ暑さとの戦いになっていきます。

ここまではシュート関係の練習にはついて来れる1年生ですが、練習課題にスクリーンプレイが入るとなかなか理解出来ず、これにベースとなる4メンアウトが加わるとパニック状態となります。

とりあえず昨年度から練習している2年生が理解してくれているので練習としては概ね成立しているのですが、1年生達には例え上手くいかなくても決して投げ出さないで欲しいものです。

また、この日の練習では7号ボールを使いながらいくつかのパターンの3メン速攻の練習を実施。大分ボール感覚がついたのか、キャッチに関わる部分でのミスが減りましたが、スピードがあまり無い割にシュート確率が上がらないのが課題です。

ただこれはもう少し涼しくなって、体力が付けば徐々に改善していくでしょう。

それにしても、2年生達が昨年度練習してきた技術や戦術をちゃんと覚えていてくれて良かったです。私の代わりに1年生達へのフォローをしてくれるし、彼等自身が練習のポイントを理解しているので練習の水準も上がります。

あとは競い合いながらのシュート確率が上がれば、これに対抗するディフェンスのレベルも上がるので、そうなれば良いのですが…。

我慢の練習が続きます。

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