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2015年12月20日

週末練習1219

土曜日の練習は久々にオールコートで3時間強の練習をすることが出来た。

平日の放課後に行っていた練習をゲーム形式にして練習させたかったので、この日はやる気満々で学校に向かった。

だが、この日も風邪やら法事、塾などで全員が揃うことがなく、しかし来ている者に不満をぶつけても仕方ないので、とにかく準備したことを進めることにした。

この日の練習は序盤にフットワークやスリーメンなどの走るメニューをこなし、中盤でサイド・エンドでのフォーメーションの確認を行って、最後はスクリメージで締めました。

スクリメージではパッシングゲーム(シュートに関わる1ドリブルはok)とお互いハーフマンツーでの4メンアウトの練習と2パターンの練習をした。

このパターンもこれまで何度かやっているので慣れてきた様ですが、得点が取れて盛り上がってくると本能に任せて暴走する者が出てくるので要注意です。練習の趣旨が分からなくなるのと怪我人の発生が怖いのです。

それでも、1年生の成長のおかけで、練習試合に出かけなくてもそれなりに戦える様になったのは良いところで、このままスクスクと成長してくれれば、来月末から始まる多摩大会でも活躍してくれそうな予感がします。

ですが、ディフェンスが良くないですねぇ。ボールマンプレッシャーやスクリーンアウトなど、普段の練習で行っていることがゲームで使えません。この辺はまだ練習目的が理解出来ていない証拠なのでしょうね。

ここでの反省練習はまた月曜の放課後に行います。

はぁ、疲れたぁ…。

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