湘南ガールと兄貴の独り言・ふたり言

3日の私は中学チームに帯同。

この日の練習は午後からオールコートが使えるということで、新入生が加わってから初めてのオールコート練習となりました。

導入はいつものハンドリングやシュート練習でしたが、次はオールコートで行うフットワーク。

午前中はバドミントンが使っていた関係で、とても蒸し暑い体育館。そんな中でのフットワークは指導する側も気を使います。

こちらも暑さでフラつきながらも内容の説明をし、フットワークからシュート練習に移行。

数多くのシュートメニューを行なってから、オールコート3対2でアウトナンバーを攻める練習を行い、ラストはスクリメージで締めました。

ここ数年のうちで最も飲み込みの早い1年生達。このタイミングでスクリメージに混ぜても「置物」にはならず、何かをやろうともがきます。

とは言えまだ約束事が分からない状態でのゲームでしたから、皆んなで暴れて終了という感じででした。

今後は大会前の様に「チームプレイの分解練習」を入れながら、チーム力の底上げにつながる様に練習を組みたいと思います。