湘南ガールと兄貴の独り言・ふたり言

教えている中学バスケチームは長い試験休みを終え、24日から本格的に新チーム起動ということになった。

新チームの初日ということで、今日はコーディネーショントレーニングを中心にメニューを組みましたが、その前に大切なテコ入れを行いました。

それは活動開始前のストレッチの内容変更です。

今回は顧問の先生に内容を考えてもらい、怪我をしない体のベース作りから入ることにした。

それともう１つ。数年前はやっていたのですが、シューティングでのカウント数を記入させ、今の自分の確率（実力）を客観的に見てもらった。

初回の計測となりましたが、なかなか手厳しい数字となりました。ここから這い上がる努力を期待したいところです。

また、今日の練習は卒業生（高1）が何人か来てくれて、後輩へのアドバイスなど沢山のサポートしてもらった。こういった先輩後輩の絆は温かく、嬉しいものですね。

こうしてドタバタしながらも沢山の練習をこなし、今日の練習を終えました。

25日の放課後練習もオールコートが使える予定です。今日の練習を継続させながら、基礎固めに励みたいと思います。